El Apple Watch se ha convertido en una herramienta clave para gestionar apps y notificaciones desde la muñeca, y exprimir su selector de aplicaciones (Dock) es vital para moverse con rapidez. Una de las funciones más prácticas es la apertura automática de la app que dejas enfocada durante un instante en el Dock, pensada para recortar toques y ganar fluidez en el día a día.
En esta guía te explico con detalle qué es la “selección automática de la app resaltada”, cómo activarla o desactivarla, cómo configurar el Dock entre Recientes y Favoritas, y de qué forma organizar tus apps y accesos para ir a tiro hecho. Encontrarás pasos para Apple Watch y para la app Watch del iPhone, diferencias entre watchOS 10 y versiones anteriores, además de trucos, accesibilidad, centro de control y resolución de problemas habituales.
¿Qué es la selección automática de la app resaltada?
La selección automática de la app resaltada permite que, cuando te detienes en una app dentro del Dock, esa app se abra por sí sola tras un breve periodo de inactividad. En concreto, si dejas de deslizar o girar la corona digital durante aproximadamente un segundo, el reloj lanza la aplicación que quedó enfocada, sin necesidad de tocar otra vez la pantalla.
Esta lógica está ligada al Dock, que actúa como cambiador de apps entre tus más recientes o tus favoritas, según lo tengas configurado. El resultado es una navegación más ágil: recorres la fila de apps, pausas un instante sobre la que te interesa y se abre automáticamente sin pasos adicionales.
Para quienes alternan frecuentemente entre varias aplicaciones (ejercicio, música, mensajes, calendario), la función elimina toques redundantes y reduce el tiempo entre tareas. Además, es especialmente útil si vas con prisas o llevas las manos ocupadas y prefieres que el reloj haga el “tap” por ti.
Activar o desactivar la selección automática
Puedes encender o apagar el comportamiento de apertura automática desde los ajustes del Dock tanto en el Apple Watch como desde el iPhone. La opción puede aparecer con nombres como “Selección automática de la app resaltada” o “Elegir app enfocada automáticamente”, en función de la traducción y la versión de sistema.
- En el Apple Watch: abre Ajustes, entra en las opciones del Dock y activa o desactiva la apertura automática de la app enfocada.
- En el iPhone: abre la app Watch, ve a la pestaña Mi reloj y toca Dock; dentro, ajusta el interruptor de la selección automática según prefieras.
Con la función activa, basta con dejar de tocar o de girar la corona dentro del Dock durante alrededor de un segundo para que se abra la app remarcada. Si la desactivas, el Dock no abrirá nada por sí mismo y tendrás que tocar la app para entrar.
Cómo abrir, recorrer y cerrar el Dock
El gesto para entrar al selector de aplicaciones cambia según tu versión de watchOS. Conviene interiorizarlo para que el acceso sea automático.
- watchOS 10 y posteriores: haz doble clic en la corona Digital Crown para abrir el Dock.
- watchOS 9 y anteriores: pulsa el botón lateral para acceder al Dock.
Una vez dentro, desplázate por las apps deslizando el dedo hacia arriba o abajo, o girando la corona para un movimiento más preciso. Cuando veas la app que te interesa, puedes tocarla para abrirla o, si tienes la selección automática activa, simplemente detente un segundo sobre ella y se abrirá sola.
Para cerrar el Dock, toca la corona Digital Crown en watchOS 10 (o pulsa el botón lateral en versiones anteriores) y volverás a la pantalla anterior. Estos gestos rápidos son la base de una navegación fluida en el Apple Watch.
Recientes o Favoritas: elige cómo se llena el Dock
El Dock puede mostrar las apps que has usado recientemente o un conjunto de favoritas que tú eliges manualmente. Ambas opciones tienen ventajas y puedes alternar entre ellas cuando quieras.
- Recientes: el Dock lista las apps en el orden en que las abriste, colocando lo último que has usado más arriba para un acceso inmediato.
- Favoritas: seleccionas manualmente hasta 10 apps que quieres tener siempre a mano; aun así, las utilizadas recientemente pueden seguir mostrándose en la parte superior del Dock.
Cuando optas por Favoritas, puedes sumar una app al Dock con la acción “Mantener en el Dock” si no está ya entre tus seleccionadas. Así mezclas estabilidad (tus imprescindibles) con dinamismo (lo que usas a menudo).
Este enfoque te permite ajustar el Dock a tu rutina diaria: si cada día repites las mismas apps, usa Favoritas; si tu uso es cambiante, Recientes te ahorra configuración y siempre refleja tu actividad más actual.
Configurar el Dock desde el iPhone
Editar el Dock desde la app Watch en el iPhone es rápido y muy cómodo, sobre todo cuando eliges el modo Favoritas. Estos son los pasos para dejarlo a tu gusto.
- Abre la app Watch en el iPhone.
- Toca Mi reloj y entra en Dock.
- Elige Recientes o Favoritas según prefieras.
Si has seleccionado Favoritas, toca Editar para añadir, quitar o reordenar las apps: puedes incluir hasta 10 favoritas, eliminar con el botón de menos y arrastrar con el icono de mover para ajustar el orden.
- Eliminar una app: toca el botón Eliminar y confirma.
- Añadir una app: toca el botón Añadir junto a la app deseada (hasta un máximo de 10).
- Reordenar: mantén pulsado el botón para reordenar y arrastra arriba o abajo.
No olvides tocar OK para guardar los cambios y que el Dock en el reloj refleje al instante tu nueva selección.
Quitar apps del Dock directamente en el Apple Watch
Si prefieres gestionar el Dock desde la muñeca, también puedes eliminar apps sin abrir el iPhone. Es un gesto sencillo que limpia el Dock en segundos.
- Abre el Dock (doble clic en la corona en watchOS 10; botón lateral en versiones anteriores).
- Localiza la app que quieras retirar y desliza el dedo hacia la izquierda.
- Toca el botón Eliminar para sacarla del Dock.
Este método es perfecto para ajustes puntuales cuando detectas que una app ya no necesita estar en tu línea directa de acceso. Hazlo sobre la marcha y mantén el Dock en forma.
Organiza la pantalla de inicio: cuadrícula o lista
Más allá del Dock, la disposición de la pantalla de inicio influye en lo rápido que encuentras tus apps. El Apple Watch ofrece vista en cuadrícula (tipo panal) o vista en lista alfabética, cada una con sus particularidades.
- Vista en cuadrícula: puedes reubicar iconos para diseñar tu mapa mental; mantén pulsada una app y arrástrala a una nueva posición, luego pulsa la corona para confirmar.
- Vista en lista: las apps aparecen ordenadas alfabéticamente y no se pueden reordenar manualmente.
Si te resulta más cómodo editar desde el iPhone, entra en Mi reloj > Disposición de apps en la app Watch y arrastra los iconos hasta que te quede una estructura fácil de recordar.
Un truco práctico es agrupar en la cuadrícula las apps que sueles usar juntas (por ejemplo, ejercicio, música y mapas), así reduces desplazamientos cuando no entras por el Dock.
Instalación automática de apps: controla qué se instala en el reloj
Por defecto, el Apple Watch puede instalar automáticamente las apps del iPhone que tengan versión para watchOS, pero puedes desactivarlo si prefieres elegir una a una. Es la forma más limpia de mantener tu reloj sin “paja”.
- Abre la app Watch en el iPhone.
- Ve a Mi reloj > General.
- Desactiva Instalación automática de apps para tomar el control manual.
- Baja hasta Apps disponibles y pulsa Instalar junto a las que quieras llevar en la muñeca.
Con esta estrategia solo tendrás a mano lo que realmente usas, evitando ruido visual y notificaciones innecesarias.
Centro de control: iconos de estado y accesos rápidos
El centro de control concentra interruptores y estados clave, y es accesible desde cualquier pantalla. Te sirve para echar un vistazo a conexiones, modos y funciones de un golpe de vista.
- Pulsa el botón lateral para abrir el centro de control.
- Consulta los iconos de la parte superior, que indican estado de Bluetooth con el iPhone, Wi‑Fi o móvil, uso de ubicación y modos como Avión o No molestar.
- Toca un icono para ver más detalles o cambiar su estado.
Dominar estos accesos te ahorra menús y te permite ajustar el reloj al vuelo, especialmente útil cuando cambias de entorno (gimnasio, oficina, calle).
Accesibilidad y Siri: interacción más cómoda para todos
El Apple Watch integra opciones de accesibilidad como VoiceOver y ajustes de Siri que facilitan la interacción según tus necesidades. Si necesitas que Siri te espere un poco más antes de responder, puedes ajustar ese tiempo en sus preferencias.
Cuando VoiceOver está activo, Siri adapta la locución para ofrecer contextos más completos, mejorando la comprensión de lo que se muestra en pantalla.
Estas funciones combinadas con la selección automática reducen la necesidad de gestos precisos, lo que ayuda tanto a la accesibilidad como a la agilidad general.
Ventajas al usar la selección automática en el Dock
La mayor ganancia es el ahorro de tiempo: el reloj abre la app enfocada sin que tengas que tocar de nuevo, perfecto cuando vas con prisa.
La interacción se siente más fluida y cómoda, porque eliminas pasos intermedios y te centras en lo que estabas buscando.
También mejora la accesibilidad al reducir la necesidad de toques finos, especialmente útil si te cuesta acertar en iconos pequeños en movimiento.
Consejos y buenas prácticas para un Dock de 10
Revisa el Dock cada pocas semanas y retira apps que ya no necesites a mano; mantenerlo ligero multiplica su utilidad.
Si usas Favoritas, coloca lo más crítico al principio para minimizar desplazamientos dentro del Dock.
Prueba las dos vistas de inicio (lista y cuadrícula) y quédate con la que te haga localizar más rápido cada app; la cuadrícula bien pensada puede ser muy eficaz.
Si te gusta el orden, desactiva la instalación automática y elige solo las apps que se ganan su sitio en el reloj.
Solución de problemas frecuentes
Si la app no se abre sola al detenerte en el Dock, comprueba que la selección automática esté activada en Ajustes del Dock (en el reloj o en la app Watch del iPhone).
Mantén watchOS y la app Watch actualizados para garantizar mejoras y correcciones que afectan al comportamiento del Dock.
Un reinicio simple del reloj puede solventar incidencias temporales con la navegación o la apertura automática.
Si notas desajustes de sincronización entre iPhone y Apple Watch, verifica la conexión, y si persiste, restablece la sincronización desde la app Watch para recomponer el enlace.
Compatibilidad, versiones y mejoras continuas
La experiencia del Dock y de la selección automática funciona mejor en versiones recientes de watchOS, donde el gesto de acceso y la navegación están más pulidos (doble clic en la corona en watchOS 10).
Conviene estar al día de las actualizaciones no solo por la aparición de funciones, sino por las mejoras de seguridad que llegan con cada versión del sistema.
La integración con Siri sigue ampliándose, permitiendo abrir apps y manejar tareas por voz en paralelo al uso del Dock para una experiencia manos libres más completa.
Para ampliar la experiencia y explorar otras funciones útiles, consulta nuestra guía completa para integrar ChatGPT con Apple Intelligence.
Ten presente la fecha de actualización de las guías de referencia: la información manejada aquí está actualizada a 18 de marzo de 2025, lo que refleja cambios y matices recientes entre watchOS 10 y versiones anteriores.
Ideas para integrar la selección automática en tu rutina
Durante el entrenamiento, deja en el Dock las apps de ejercicio, música y mapas para saltar entre ellas con el mínimo de gestos y que se abran solas al enfocarlas.
En el trabajo, prioriza calendario, recordatorios y mensajería en Favoritas; con la apertura automática, pasarás del aviso a la app en un segundo.
En ocio o desplazamientos, sitúa reproducción de audio, billetera y clima arriba del Dock para que su acceso sea rapidísimo en contextos de movimiento.
Combina el Dock con el centro de control para activar No molestar, comprobar conexión o conmutar redes sin salir de lo que estás haciendo.
Personalización, notificaciones y orden fino
Ajustar notificaciones de cada app te ayuda a mantener el Dock enfocado en lo esencial, evitando distracciones de apps que no necesitas abrir con frecuencia.
En Favoritas, no dudes en experimentar con el orden hasta encontrar la secuencia que tu mano y tu vista recuerdan mejor; ese “mapa” te hará volar.
Si alternas entre Recientes y Favoritas, observa cuál te resulta más natural durante varias jornadas; no hay una única forma correcta, depende de tu uso real.
Integra la selección automática con hábitos cotidianos: al pausar un segundo sobre una app en el Dock, aprovecha ese microdescanso para cambiar de contexto sin pensar.
Dominar el Dock, la selección automática y la organización de apps transforma la manera en la que te mueves por el Apple Watch; con unos pocos ajustes, todo queda a un gesto de distancia y el reloj responde como un guante.