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La Aplicación Gratis de la Semana es Streaks Workout

Marta Rodríguez

08 septiembre, 2017
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El verano se acerca a su fin, las vacaciones se acaban y es hora de volver a la dura realidad del día a día. En este tiempo de relax es normal coger algún que otro kilo extra, entre tapas, cervecitas, y helados para combatir el calor, y ahora toca ponerse un poco en forma. Apple lo sabe y quiere ayudarnos, y por eso esta semana nos regala Streaks Workout como App Gratis de la Semana.

Streaks Workout es una popular aplicación que actúa como un entrenador personal, proponiéndonos ejercicios que podremos realizar en nuestra casa, o donde queramos, adaptándolos a nuestras capacidades y al tiempo que tengamos.

Contaremos con 18 tipos de ejercicios distintos entre los que elegir, para los que no es necesario utilizar ningún tipo de equipamiento, y decidir la intensidad y dificultad de cada sesión de entrenamiento, dependiendo del tiempo que queramos emplear: las sesiones entre las que podremos elegir duran aproximadamente 6, 12, 18 o 30 minutos.

Streaks-Workout-ejercicios

Así describe Streaks Workout Apple en las notas editoriales de la App Store:

“Seis minutos: en realidad es todo lo que tu cuerpo pide. Si te desesperas en el gimnasio y evades la complejidad de ciertas rutinas, Streaks Workout es para ti. La idea es elegir entre sus múltiples rutinas y practicarlas día a día. En el trabajo, en casa o en un parque. Abdominales, pectorales, espalda, bíceps… hay ejercicios para cada parte de tu cuerpo. Si cumples, lo notarás.”

Streaks Workout tiene un precio habitual de 2,99 € y está disponible para iPhone, iPad e iPod touch con iOS 8.2 o posterior. También es compatible con Apple TV y Apple Watch.

Streaks Workout

por Crunchy Bagel

Streaks Workout

El entrenador personal que verdaderamente deseas utilizar.
Realiza ejercicios en tu casa, en el parque, gimnasio, en cualquier lugar.
No necesitas ningún equipamiento, solo algunos minutos y el piso.

Puedes personalizar y elegir los ejercicios que deseas realizar. Es genial para cualquier edad y cualquier tipo de capacidad física.

Características:

* 18 tipos de ejercicios distintos sin utilizar equipamientos
* 4 entrenamientos con distinta extensión (aprox. 6, 12, 18 o 30 minutos)
* Demostraciones de todos los ejercicios
* Consejos para ayudarte a mejorar las técnicas
* Función integrada de temporizador y estadísticas

¡Basta de excusas! Este es el entrenamiento que no te va a perturbar.

Si deseas realizar preguntas o comentarios, contáctanos a: support@streaksworkout.com, o envíanos un twit a: @StreaksWorkout.

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